{"id":2790,"date":"2025-04-10T22:55:37","date_gmt":"2025-04-10T22:55:37","guid":{"rendered":"https:\/\/annafallstrom.se\/about\/"},"modified":"2026-10-19T13:47:25","modified_gmt":"2026-10-19T13:47:25","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/about\/","title":{"rendered":"About"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jag gr\u00e4t och gjorde allt f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka somna medan min 3 m\u00e5naders bebis sov bredvid mig...<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jag, min man och v\u00e5r bebis hade nyligen flyttat f\u00f6r att tillbringa tv\u00e5 m\u00e5nader av v\u00e5r f\u00f6r\u00e4ldraledighet i den vackra staden Granada i Spanien.
Jag hade dr\u00f6mt om att \u00e5terv\u00e4nda till mitt \u00e4lskade Spanien s\u00e5 l\u00e4nge. Jag hade f\u00f6rest\u00e4llt mig en fridfull och solig f\u00f6r\u00e4ldraledighet och semester med min familj.
Men verkligheten visade sig bli n\u00e5got helt annat.<\/p>

P\u00e5 den tiden var jag ledare f\u00f6r ett kulturhus, ett artistn\u00e4tverk, en plats och en gemenskap.<\/p>

Det var inte bara mitt jobb; det var min passion, mitt syfte, mitt andra hem.
Jag hade lagt ned min sj\u00e4l i det i \u00e5ratal, och att se det v\u00e4xa till n\u00e5got verkligt och betydelsefullt f\u00f6r s\u00e5 m\u00e5nga var det som drev mig i mitt liv. Det som hade b\u00f6rjat som ett frivilligt initiativ hade f\u00f6rvandlats till en fullskalig verksamhet med stort ansvar, finansierade projekt och anst\u00e4llda.\u00a0<\/p>

Samtidigt hade jag sv\u00e5rt att soomna de flesta kv\u00e4llar…<\/p>

Det h\u00e4r var f\u00f6rsta g\u00e5ngen jag var borta fr\u00e5n verksamheten under en l\u00e4ngre period. Precis som jag hade befarat b\u00f6rjade saker falla is\u00e4r. Jag hade l\u00e4nge trott att allt skulle rasa om jag klev \u00e5t sidan. Sanningen var att jag hade byggt upp en verksamhet som inte h\u00f6ll i l\u00e4ngden.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Och d\u00e4r l\u00e5g jag i v\u00e5r andalusiska s\u00e4ng...<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u2026intill min sovande familj, of\u00f6rm\u00f6gen att sova… Min hj\u00e4rna gick p\u00e5 h\u00f6gvarv och f\u00f6rs\u00f6kte l\u00f6sa alla problem p\u00e5 distans, snurrande i o\u00e4ndliga loopar av oro och ansvar. Det var d\u00e5 jag ins\u00e5g:
Jag var p\u00e5 v\u00e4g mot en utmattning igen… Den h\u00e4r g\u00e5ngen med en tre m\u00e5nader gammal bebis vid min sida, och jag kunde inte l\u00e5ta det h\u00e4nda.<\/p>

Det k\u00e4ndes som om jag hade byggt motorv\u00e4gar i hj\u00e4rnan som alla ledde till jobbet. Varje g\u00e5ng det blev tyst b\u00f6rjade tankarna automatiskt leta efter l\u00f6sningar, nya id\u00e9er och kriser att hantera. Jag \u00e4lskade egentligen arbetet s\u00e5 mycket \u2013 men det hade b\u00f6rjat \u00e4ga mig.<\/p>

D\u00e5 f\u00f6rstod jag att en f\u00f6r\u00e4ndring beh\u00f6vde ske. P\u00e5 riktigt.\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Att ta det sv\u00e5raste beslutet i mitt liv<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

F\u00f6r att kunna l\u00e4mna verksamheten som jag hade byggt upp under tio \u00e5r beh\u00f6vde jag hj\u00e4lp.<\/p>

Jag v\u00e4nde mig till en mentor och en professionell coach. De hj\u00e4lpte mig att f\u00e5 ordning p\u00e5 tankarna och visade mig v\u00e4gen mot en verklig f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 en resa som jag fortfarande \u00e4r p\u00e5.<\/p>

N\u00e4r jag hade fattat det sv\u00e5ra beslutet att l\u00e4mna arbetet jag \u00e4lskade best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att ge mig sj\u00e4lv tid att l\u00e4ka, sova och utforska hur mycket lugn som faktiskt var m\u00f6jligt i mitt liv.<\/p>

De m\u00e5naderna, tillsammans med mina erfarenheter av att leda en verksamhet, frilansa som artist och g\u00e5 igenom utmattning, v\u00e4ckte ocks\u00e5 min redan stora nyfikenhet p\u00e5 holistisk h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende. Allt detta pr\u00e4glar mitt arbete idag.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

I b\u00f6rjan k\u00e4ndes f\u00f6r\u00e4ndringen onaturlig \u2026<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Att sakta ner, l\u00e5ta stillheten ta \u00f6ver \u2013 det var saker jag aldrig hade beh\u00e4rskat f\u00f6rut. Men ju l\u00e4ngre veckorna gick, desto mer m\u00e4rkte jag sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar. Min kropp var inte i en konstant tillst\u00e5nd av sp\u00e4nning. Mina tankar blev klarare. Kreativiteten, som en g\u00e5ng hade k\u00e4nts som en avl\u00e4gsen minnesbild, b\u00f6rjade \u00e5terv\u00e4nda. Och f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 m\u00e5nga, m\u00e5nga \u00e5r k\u00e4nde jag mig verkligen n\u00e4rvarande: med mig sj\u00e4lv, med min familj, med livet.<\/p>

Idag \u00e4r livet fyllt av fler nyanser, rikare upplevelser och en l\u00e4tthet jag inte trodde var m\u00f6jlig.

Jag vaknar utvilad och klar i tanken, i st\u00e4llet f\u00f6r utmattad och stressad inf\u00f6r dagen.
Mitt arbete ger mig utrymme att v\u00e4xa och fylla p\u00e5 med energi.
Mina relationer har f\u00f6rdjupats och min intuition har blivit tydligare.
Jag har ocks\u00e5 l\u00e4rt mig att lita p\u00e5 att saker kan f\u00e5 utvecklas med l\u00e4tthet, utan att jag m\u00e5ste tvinga fram dem.<\/p>

Att-g\u00f6ra-listan tar inte l\u00e4ngre \u00f6ver varje stund.<\/p>

Jag \u00e4r h\u00e4r, fullt ut.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Klicka f\u00f6r att l\u00e4sa om respektive \u00e5r:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2014<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2016<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2018<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2020<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2022<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2024<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hej, jag \u00e4r Anna<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Som kreativ ledarskapsmentor tror jag inte p\u00e5 snabba l\u00f6sningar eller metoder som ska passa alla. Jag v\u00e4gleder hj\u00e4rtledda ledare, vision\u00e4rer och drivna kvinnor att st\u00e5 stadigare i sin kraft \u2013 p\u00e5 ett s\u00e4tt som k\u00e4nns f\u00f6rankrat, h\u00e5llbart och n\u00e4rande.<\/p>

Med en bakgrund inom ledarskap, kreativitet och v\u00e4lm\u00e5ende \u2013 och min egen erfarenhet av utmattning och f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 vet jag hur det kan k\u00e4nnas att g\u00e5 fr\u00e5n att vara \u00f6verv\u00e4ldigad och ge mer \u00e4n man har, till att hitta en mer grundad och h\u00e5llbar livsstil.\u00a0<\/p>

Jag f\u00f6renar strategisk tydlighet med intuitiv visdom. Tillsammans kan vi skapa ett liv och ett f\u00f6retag som ger plats \u00e5t din energi, din vision och ditt v\u00e4lm\u00e5ende.<\/p>

Du beh\u00f6ver inte klara allt p\u00e5 egen hand. Jag st\u00f6ttar dig i att hitta flow, ta tillbaka din tid och leda med st\u00f6rre kraft, tydlighet och l\u00e4tthet. Tillsammans kan vi skapa en v\u00e4g fram\u00e5t som k\u00e4nns h\u00e5llbar, utvecklande och sann f\u00f6r dig.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Idag hj\u00e4lper jag hj\u00e4rtledda ledare, entrepren\u00f6rer och f\u00f6r\u00e4ndringsskapare att hitta samklang, tydlighet och h\u00e5llbar utveckling genom sex grundpelare<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/path><\/g><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Natur & grundning<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Healing, sammanl\u00e4nkning och lugnande. Att \u00e5teruppta kontakten med naturens rytmer och visdom. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/g><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kropp & hj\u00e4rna<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Att l\u00e4ra sig att lyssna p\u00e5 sin kropp, med hj\u00e4lp av system och verktyg som st\u00f6der hj\u00e4rnan och energin.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/path><\/g><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kreativitet, fl\u00f6de och intuition<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Att l\u00e5sa upp din intuition, hitta kreativa l\u00f6sningar och dra till sig fl\u00f6det och inspirationen.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/g><\/path><\/g><\/g><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Vanor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Bygg upp st\u00f6djande rutiner som ger dig energi, f\u00f6renklar ditt liv och skapar momentum mot din vision.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/g><\/g><\/path><\/g><\/g><\/path><\/g><\/g><\/path><\/g><\/g><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

System och strukturer<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ge dig alla de ramverk jag har skapat under \u00e5ren, s\u00e5 att ditt liv och ditt arbete kan flyta smidigt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Reflektion och utveckling<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Att utveckla sj\u00e4lvmedvetenhet, hantera utmaningar och v\u00e4xa till den mest sammansm\u00e4llda versionen av sig sj\u00e4lv.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Idag ser mitt liv helt annorlunda ut.<\/p>

Arbetet styr inte l\u00e4ngre mig \u2013 jag styr \u00f6ver mitt arbete.
Mitt ledarskap utg\u00e5r fr\u00e5n det som k\u00e4nns f\u00f6rankrat, inte fr\u00e5n en st\u00e4ndig k\u00e4nsla av att sl\u00e4cka br\u00e4nder.
Jag fattar beslut med st\u00f6rre tydlighet i st\u00e4llet f\u00f6r r\u00e4dsla av att inte hinna.
Framf\u00f6r allt lever jag p\u00e5 ett s\u00e4tt som h\u00e5ller \u00f6ver tid \u2013 f\u00f6r mig, de jag \u00e4lskar och f\u00f6r dem jag jobbar med.<\/p>

K\u00e4nner du igen dig i min ber\u00e4ttelse beh\u00f6ver du faktiskt inte g\u00e5 igenom allt ensam.
Jag har varit d\u00e4r.
Jag vet hur det k\u00e4nns att vara utmattad, pressad och fast i en \u00e4ndl\u00f6s loop av ansvar. Men jag vet ocks\u00e5 vad som kan v\u00e4nta p\u00e5 andra sidan: frihet, tydlighet, gl\u00e4dje och n\u00e4rvaro \u2013 och ett s\u00e4tt att leda d\u00e4r du inte beh\u00f6ver offra dig sj\u00e4lv.<\/p>

\u00c4r du redo att utforska ett nytt s\u00e4tt att arbeta och leva?<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

L\u00e5t oss b\u00f6rja!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tUtforska din v\u00e4g<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag gr\u00e4t och gjorde allt f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka somna medan min 3 m\u00e5naders bebis sov bredvid mig… Jag, min man och v\u00e5r bebis hade nyligen flyttat f\u00f6r att tillbringa tv\u00e5 m\u00e5nader av v\u00e5r f\u00f6r\u00e4ldraledighet i den vackra staden Granada i Spanien.Jag hade dr\u00f6mt om att \u00e5terv\u00e4nda till mitt \u00e4lskade Spanien s\u00e5 l\u00e4nge. Jag hade f\u00f6rest\u00e4llt […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2790","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2790","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2790"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2790\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3035,"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2790\/revisions\/3035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annafallstrom.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2790"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}